Posisi Seks Mantap Favorit Wanita

Kebahagiaan di atas ranjang dengan istri Anda akan lebih baik jika ada rasa saling mengerti. Tahukah Anda posisi seks yang paling disukai oleh wanita?

Aktifitas seks yang tak diisi dengan suasana fresh akan terdengar sangat membosankan. Posisi bercinta yang bervariasi ada baiknya Anda coba. Setiap wanita pasti punya posisi favorit yang sangat mereka sukai.

Ini dia pengakuan langsung dari para pria bagaimana cara membuat Anda tergila-gila dan terus menginginkan seks, seperti dilansir detikhot dari Ask Men, Senin (27/3/2006). Jika Anda kehilangan akal untuk membuat istri bergairah. Coba jurus andalan ini!

Doggy Style Dengan Kaki Terangkat

Jika mencoba posisi doggy style, lakukan sedikit inovasi untuk lebih memuaskan pasangan. Perlahan angkat kaki istri dan jepit keduanya di antara paha Anda. Dengan cara ini Anda bisa mempenetrasi istri lebih dasyat dan testikel akan semakin lihai menyentuh klitoris. Anda bisa menambahkan pijatan lembut pada klitoris istri dan membuatnya semakin bergairah.

Bermain Dengan Bantal

Baringkan istri di ranjang, tekuk lututnya dan biarkan kaki memijak kasur. Letakkan sepasang bantal di bawah bokongnya. Dengan posisi ini wanita akan lebih terpenetrasi dan klitoris akan semakin terstimulasi. Jika Anda melakukan dengan tepat, pasangan yang melakukan gaya ini bisa orgasme dalam waktu yang bersamaan. Seru bukan!

Gaya Sendok Terpisah

Wanita paling suka gaya ini karena suami terlihat perhatian ketika sedang bercinta. Lewat gaya ini Anda bisa melakukan manuver pada istri dengan lebih leluasa. Lain kali jika Anda menggunakan gaya sendok (tubuh pria berada di belakang wanita, namun letak wanita menghadap ke atas sedangkan pria ke samping) putar sedikit tubuh istri dan Anda akan mendapatkan akses menuju payudaranya. Angkat salah satu kakinya dan apit ke atas. Atau letakkan kaki istri di sela paha Anda.

Penunggang Jongkok

Gaya ini adalah dasar dari gaya tunggang wanita yang biasa dilakukan. Ketika Anda dalam posisi duduk dan istri berada di atas, atur posisi istri seperti setengah jongkok. Lipat lutut ke belakang dan atur pola gerakan penis sesuai kehendak. Jika istri merasa tak kuat menahan, tumpukan tangannya ke belakang. Dengan demikian Anda akan melihat pemandangan indah tubuh istri yang membuat seks makin memuncak.

Irama Berdiri

Jika lain kali Anda bercinta dengan posisi berdiri, coba gaya yang satu ini. Berdirilah di depan kaca dan nikmati pemandangan Anda yang sedang bercinta dengan pasangan. Berikan irama yang rutin. Turunkan lutut istri hingga tubuhnya membentuk sudut 90 derajat, usahakan posisi kaki selurus mungkin. Berdirilah di belakang istri dan mainkan penis Anda. Perlahan, mainkan pinggul ketika Anda melakukan gerakan maju mundur. Nikmati pemandangan tubuh istri Anda, mainkan sedikit suara dan tatap matanya. Akhirnya, berikan istri sedikit pukulan manis di bokong dan sentuh bokongnya.

69 + 1

Posisi 69 ini adalah kegiatan oral seks. Tapi dari pada Anda hanya melakukan oral biasa, tambahkan sedikit tehnik. Jika biasanya salah satu pasangan akan berada di atas dan satunya di bawah, kini tak perlu pusing menentukan siapa yang di atas. Lakukan gaya 69 dengan kedua pasangan saling berhadapan dan sejajar di ranjang. Dengan ini pasangan akan lebih mudah melakukan manuver. Gunakan jari Anda untuk melakuan oral. Sentuh klitorisnya dan penetrasi dia. Lakukan apapun agar membuat ia kehilangan kendali. Tapi jangan berlebihan, bisa-bisa istri berhenti memainkan penis Anda.

Seks bisa membuat hidup berubah terlebih lagi jika Anda dan pasangan menambahkan kesenangan yang lebih. Jadi lain kali jika Anda berencana untuk bercinta dengan istri, coba beberapa terobosan baru ini.

Posisi Favorit Bercinta Bagi Wanita

Di era modern seperti ini, wanita juga berhak menikmati sex seperti kaum pria. Karena itu jangan ragu membicarakan pada pasangan apa posisi favorit ketika sedang berkasih mesra dengan pasangan.

Beberapa diantaranya kami rangkum agar Anda dapat mencoba berbagai posisi yang memudahkan wanita untuk mencapai puncak kepuasan ataupun bagi Anda yang ingin mendapatkan sensasi yang berbeda.

1. Doogy style

Posisi ini sebenarnya sangat disarankan untuk perempuan yang kesulitan mencapai orgasme. Kenapa? Karena dengan posisi ini organ pasangan dapat mengeksplorasi secara bebas organ genital Anda. Sebaliknya bagi laki-laki, dia akan menyaksikan pemandangan luar biasa dari posisinya (apalagi tubuh bagian belakang Anda montok dan sekal!). Dengan posisi ini pasangan dapat mengontrol penetrasi yang menyenangkan kedua pihak. Coba saja…

2. Spooning

Mungkin gaya bercinta ala si doggy kurang cocok untuk Anda yang super pemalu. Tak apa. Anda masih bisa mencoba posisi bercinta sendok atau spooning. Saat melakukan posisi ini Anda dan pasangan bisa bersantai, tak usah buru-buru. Caranya pun mudah, Anda dan pasangan berbaring menyamping, dimana dia ‘menembak’ dari belakang ke organ genital Anda. Jangan lupa minta dia memberi kecupan di leher dan punggung atau bahu bagian belakang. Rasanya, hmmmm, tak terkatakan…

3. Stand at erection

Jika Anda bertubuh mungil atau ramping, sementara pasangan memiliki otot yang kuat untuk ‘menggendong’ Anda, lakukan posisi menantang ini. Bercinta sambil berdiri di mana Anda mengaitkan kedua kaki di pinggang pasangan dengan kedua tangan memeluk lehernya mungkin belum terlintas di benak. Tapi tak ada salahnya mencoba, dan harus malah kalau fisik Anda berdua kuat. Gaya bercinta berdiri ini memang membuat laki-laki cepat orgasme, sementara untuk perempuan, kenikmatan yang didapat bisa berlipat. Multiple-orgasm tak mustahil dirasakan lho! Duduk di meja atau apapun, buka kedua kali lebar-lebar, biarkan organ si dia melakukan penetrasi, selanjutnya si dia akan mengangkat pinggul Anda, kaitkan kedua kaki memeluk pinggangnya. Mulailah beraksi!

4. Woman on top

Ini posisi favorit setiap perempuan di muka Bumi, karena relatif mudah dilakukan dan memberi kontrol penuh pada perempuan untuk mengatur irama bercinta. Latihan Kegel atau melatih otot-otot panggul akan sangat membantu karena membantu mengencangkan otot di sekitar area genital. Hebatnya, clitotal orgasm atau G-spot orgasm dapat dicapai dengan Anda pegang kendali. Tak sabar mencoba?

»»  Baca Selengkapnya...

Ukuran-ukuran Kelamin Pria dan Wanita

Peningkatan jumlah situs porno di internet sering memberi harapan palsu bagi banyak orang tentang ukuran kelamin atau organ seks yang sebenarnya. Berikut adalah fakta-fakta tentang ukuran kelamin pria dan wanita.

Beberapa angka menarik tentang ukuran organ seks manusia baik wanita maupun pria, seperti dilansir Medindia dan Womenhealth, adalah:

Organ kelamin pria

1. Penis saat ereksi

Ukuran penis saat ereksi rata-rata adalah 5 sampai 7 inci (12,7-17,8 cm) dengan sudut berdiri 15 derajat secara horizontal menghadap ke atas.

2. Penis saat relaksasi atau istirahat

Ukuran penis saat relaksasi (tidak ereksi) rata-rata adalah 3 sampai 5 inci (7,6-12,7 cm) mengarah ke bawah.

3. Ukuran testis

Ukuran testis (zakar atau buah pelir) rata-rata adalah 5 x 2 x 3 cm atau panjang 5 cm, lebar 2 cm dan diameter (tinggi) 3 cm. Biasanya testis kiri menggantung lebih rendah daripada testis kanan sehingga terlihat lebih besar.

Organ kelamin wanita

1. Kedalaman vagina normal

Ketika tidak sedang terangsang secara seksual, rata-rata wanita memiliki vagina dengan kedalaman 3 sampai 4 inci (7-10 cm) dengan diameter 0,8 inci (2 cm).

2. Kedalaman vagina saat terangsang

Ketika mengalami rangsangan seksual, aliran darah akan menyebabkan leher rahim (serviks) dan rahim naik, sehingga saluran vagina mengalami peregangan yang kedalamannya menjadi sekitar 4-7 inci (10-17 cm) dengan diameter 2,5 inci (6,35 cm).

3. Sudut vagina

Letak sudut pada vagina saat hubungan intim sesuai dengan sudut organ pria (penis) dan terletak di 45 derajat.

4. Selaput dara

Ukuran selaput dara sangat tipis, tebal selaput dara rata-rata adalah 0,05-0,10 inci (0,127-0,25 cm).

5. pH vagina

pH vagina normal adalah antara 4 sampai 5, sedangkan pH urine 5,5 hingga 6,5.

6. Klitoris

Panjang total klitoris rata-rata adalah 1 inci (2,5 cm) dan bagian yang menonjol keluar panjangnya 0,2 inci (0,5 cm). Hal ini setara dengan penis pria yang penuh dengan saraf-saraf.

Ejakulasi dan orgasme

1. Panjang rata-rata sperma adalah 4 mikron

2. Rata-rata konsentrasi sperma adalah 20 juta sperma per mililiter

3. Rata-rata jumlah sperma per ejakulasi adalah 300-500 juta sperma

4. Sepanjang usia, jumlah sperma seorang pria rata-rata 1,2 triliun

5. Rata-rata kecepatan ejakulasi 28 mil per jam atau 45 km/jam

6. Rata-rata volume ejakulasi 4 ml atau hampir satu sendok teh

7. Setelah masuk ke vagina, 4 mikron sperma hanya butuh waktu 5 menit untuk menyeberangi 6 inci (15,2 cm) wilayah leher rahim.

8. Durasi rata-rata orgasme pada pria hanya 3-5 detik sedangkan pada wanita sedikit lebih lama, yaitu 5 sampai 8 detik.

»»  Baca Selengkapnya...

Posisi ML Yang Enak Agar Tahan Lama

Apakah Anda pernah atau sering kesal karena kehilangan kontrol saat bercinta dengan pasangan? Apakah Anda ingin menemukan posisi bercinta yang enak sehingga membuat Anda lebih tahan lama, terus ereksi sampai akhir, memiliki perasaan yang nyaman tanpa khawatir akan mencapai puncak lebih cepat dari pasangan?

Jangan khawatir, di sini ada beberapa tips tentang posisi yang enak dan nyaman yang membuat Anda bisa lebih tahan lama dan memuaskan pasangan Anda dengan maksimal, di samping memuaskan diri Anda sendiri.

Sebelum memulai

Pertama-tama, tanamkan pada diri Anda bahwa memang butuh berbagai macam posisi yang membuat hubungan seksual bisa tahan lama. Dalam hal ini, harus ada pemikiran positif tentang apa yang akan Anda capai. Anda harus percaya bahwa Anda bisa memuaskan diri sendiri dan pasangan.

Jika Anda punya riwayat medis seperti disfungsi ereksi, maka posisi ini bisa membantu anda untuk mendapatkan kegairahan baru. Karena itu tetap yakinkan diri Anda.

Pemanasan

Foreplay alias pemanasan itu sangat penting. Nikmatilah saat-saat pemanasan ini dengan memainkan segalanya. Artinya tunjukkan kreativitas Anda untuk menjelajahi seluruh tubuhnya. Tapi ingat, ini hanya pemanasan untuk membuatnya semakin bergairah. Secara tidak langsung, jika Anda bisa memainkan ini, maka Anda akan juga menjadi sangat bergairah. Tahan, mainkan, tahan, mainkan!

Sebenarnya, saat-saat pemanasan ini memang saat yang menyenangkan. Kalau perlu seret ia di bawah pancuran shower untuk mendapatkan sensasi baru.

Lalu bagaimana posisi yang enak dan bisa membantu membuat persetubuhan bisa tahan lama, tanpa harus takut keduluan ejakulasi?

Berbaring

Barangkali ini bukan posisi seksual yang eksplosif, karena cukup dengan meratakan tubuh di atas tempat tidur (ranjang). Artinya pasangan Anda berbaring pasrah untuk menerima penjelajahan Anda atas tubuhnya. Posisi ini biasanya paling membantu bagi laki-laki yang mau memperpanjang waktu persetubuhan.

Dalam hal ini, Anda bisa berusaha berlatih pola interruptus, dengan menarik kembali penis anda dari vagina dan menahan ejakulasi. Setelah itu masukkan kembali dan main-mainkan di dalam vaginanya. ?

Ingat, saat dia mengangkat kakinya ke atas atau Anda mengangkat badan sendiri, Anda mungkin akhirnya merasakan sensasi yang lebih hebat. Oleh karena itu dianjurkan agar Anda mulai dengan menjalankan misi dari badan-ke-badan dan dengan lambat capailah puncak dengan enak.

Duduk di atas Anda

Posisi dahsat lainnya adalah duduk berhadap-hadapan. Anda duduk dengan kaki menyilang dengan kakinya dan dia duduk di atas Anda. Biarkan dia mengendalikan tempo permainannya.

Yang paling asik dari posisi ini adalah Anda bisa merengkuhnya, menarik punggungnya untuk bisa berdekatan, bahkan menekankan dada Anda ke dadanya. Waw. Pada posisi ini biarkan dia menggigit leher atau merengkuh anda untuk menguasai tubuh Anda.

Jika Anda terbiasa dengan posisi ini dan belajar untuk mengontrol penis, maka Anda bisa memberinya arahan yang lain, seperti bagaimana mengatur posisi dengan tangan atau menyeimbangkan posisi kaki.

Berbaringlah dan biarkan ia menaiki Anda

Ini salah satu manuver untuk mempertahankan waktu percintaan, yaitu berilah kekuasaan pada pasangan wanita Anda untuk menguasai tubuh anda. Membiarkannya mengontrol situasi bisa memudahkan anda untuk konsentrasi pada orgasme.

Biarkan ia mengambil posisi jongkok. Namun, posisi ini kadang tidak menguntungkan karena yang melakukan kontak hanyalah alat vital anda dengan alat vitalnya, sementara bagian tubuh yang lain tidak. Dan ini juga bisa membuat sperma jadi tumpah.

Posisi menyamping

Posisi ini sebenarnya lebih tepat dilakukan untuk seks pagi hari (morning sex). Anda berposisi di belakangnya, angkat kakinya, lalu jelajahi area sensitifnya, sebelum anda memasukkan "senjata" Anda. Mungkin pertama-tama rasanya sedikit sesak, namun lama-lama akan semakin nyaman. Kebanyakan orang bisa tahan lama dengan posisi ini. ?

Enjoy

Lakukan pergerakan yang pelan dan lembut, jangan terburu-buru. Jangan terlalu mengumbar gairah karena itu kurang bagus untuk menjaga keasikan bercinta. Dan pastikan setiap gerakan benar-benar lembut dan jangan sampai menyakiti. Dia akan terkesan dengan kemampuan Anda untuk mengontrol diri.

Beberapa posisi di atas hanyalah tips yang bisa dicoba siapa saja, namun jaminan keberhasilannya tergantung masing-masing orang. Jika Anda punya masalah dengan kehidupan seksual anda, maka lebih baik anda ke dokter ahli untuk mendapat jawaban dan jalan yang tepat untuk terapi.

»»  Baca Selengkapnya...

Bagaimana Cara Oral Sex Yang nikmat ?

Cara Oral Seks yang Sehat dan Aman
Oral seks bisa menjadi kegiatan mengasyikkan. Bahkan saking asyiknya, banyak juragan juraganwati yang sudah puas dengan layanan oral seks ini tanpa harus melakukan ML atau penetrasi. Bagaimana oral seks yang sehat dan aman?

Oral seks merupakan aktivitas seksual yang sudah ada sejak zaman dahulu kala. Seni erotis kuno ini telah dikenal bangsa Jepang atau bangsa India tempo dulu, seperti yang tercantum dalam kitab Kamasutra.

Namun ingat ingat gan di dalam mulut manusia bermukim miiaran bakteri. Untuk itu, ada sejumlah tips agar kegiatan yang memanfaatkan lidah sebagai bagian sensitif dari tubuh manusia ini bisa berlangsung aman.

Mandi

Mandi bisa menimbulkan rasa segar dan fresh. Mandilah pakai sabun dan bersihkan organ vital agan2 sekalian sebersih mungkin, apalagi jika Anda memang menginginkan ada kegiatan seks setelah itu.

Gunakan kondom

Oral seks dengan menggunakan kondom memang mengurangi sensasi nikmat. Namun bila agan pengen ejakulasi saat agan Dick berada dalam mulut pasangan, menggunakan kondom adalah pilihan terbaik. Pengunaan kondom saat oral seks juga merupakan pilihan bijak bila agan2 melakukannya dengan bukan pasangan tetap. HIV nanti gan bahaya

Menjilat klitors

Cara ini bagi sebagian orang merupakan wujud penerimaan pasangan secara total. Lakukan dengan perlahan pada bagian si lubang / mrs .v yang paling sensitif ini. Jangan melakukan gigitan kecil untuk menghindari luka. Pastikan Anda menatap reaksinya ketika ujung lidah sedang berkelana di daerah erotisnya ini / lembah terlarang .

Felatio

Banyak cewe yang kikuk saat hendak melakukan felatio pada agan Dick. Pastikan sang agan Dick dalam keadaan bersih. Jangan memaksakan seluruh batang agan Dick masuk ke dalam mulut pasangan Anda. Dan pada saat seperti ini jangan pula memaksakan ejakulasi. Berita tahu pasangan agan2 (kalo mau keluar ya nanti bahaya) bahwa Anda akan ejakulasi. Biarkan dia yang memutuskan apakah akan melanjutkan atau menghentikan permainan.

Sikat gigi

Setelah kegiatan oral seks berhenti, pastikan kembali bahwa mulut Anda dalam keadaan bersih. Sikat gigilah untuk membersihkan seluruh mulut Anda. Berkumurlah dengan obat kumur yang mengandung antiseptik. Setelah itu, berkacalah untuk memastikan tidak ada helaian 'rambut'yang tersangkut di celah gigi Anda,

»»  Baca Selengkapnya...

Dampak Negatif Onani / Masturbasi

Buat temen-temen yang suka onani nich… buru-buru dech cari jalan keluarnya. soalnya kebiasaan Onani lebih banyak negatifnya buat diri kita, enak sich. apalagi pas nafsu sudah memuncak dan hasrat menggebu-gebu pasti yang terpikir jalan keluar satu-satunya adalah onani atau masturbasi. padahal banyak cara lain buat menghilangkan rasa aneh yang menggebu.

Dampak negatif tersebut bisa timbul pada fisik maupun mental kita, Berikut Pejelasannya :

SECARA FISIK
–> Berpotensi terhadap ejakulasi dini kelak jika melakukan hubungan seksual dengan istri.
–> Resiko terserang kanker prostat di usia senja makin besar.
–> Kemungkinan Mr. P dan Testis ‘cepat rusak’.
–> Konsentrasi susah / sulit fokus.
–> Tidur tidak nyenyak / insomnia.
–> Jantung berdebar terus menerus.
–> Paru-paru bekerja tidak optimal / nafasnya cepat.
–> Kepala sering pusing.
-> Masturbasi kronis mempengaruhi otak dan kimia tubuh akibat kelebihan produksi hormon seks dan neurotransmiter. Meski dampaknya pada setiap orang berbeda, terlalu sering masturbasi dapat memicu gangguan kesehatan seperti kelelahan, nyeri panggul, testis sakit, atau RAMBUT RONTOK

SECARA MENTAL
–> Perasaan bersalah setelah masturbasi / onani.
–> Pada beberapa kasus, banyak anak muda yang kecelakaan ketika beraktifitas / bekerja akibat tidak fokus / konsentrasi.
–> Jadi sering melamun.
–> Berpotensi terserang penyakit psikologi yang bernama ‘Bipolar Disorder’ (Gangguan Bipolar), jika terserang penyakit ini akan sulit disembuhkan, obatnya hanyalah kekuatan iman.

Hasil dari penyakit ini jika makin parah akan menjadi SEX MANIAC/ MANIAK SEX. Jika sudah terbiasa masturbasi / onani, maka ketika ditahan untuk tidak melakukannya, sang sperma akan keluar dengan sendirinya (ini kasus paling kronis). Karena ini adalah hasil dari perintah otak yang tidak dapat ‘menahannya’.
–> Mudah marah, pelampiasannya adalah masturbasi.

JADI berhati-hatilah

Sumber : Info dr dokter Kulit & Kelamin / Psikologi

»»  Baca Selengkapnya...

BAGAIMANA CARA PRIA MASTURBASI? (khusus 17+)

MASTURBASI, pria ternyata masih suka hal itu. Namun, bagaimana cara menikmati masturbasi dan jurus-jurus apa saja yang perlu dilakukan? Inilah Tips yang harus dilakukan:

1. Rings Your Penis: Pertama-tama lumuri tangan dengan pelumas, bentuk jempol dan jari telunjuk menyerupai cincin, dan letakkan di pangkal penis, dengan lembut gerakan jari-jari anda dari pangkal ke ujung Mr.P. Letakkan tangan pada posisi tepat di penis Anda dan gerakkan dengan teratur ke atas dan ke bawah. Tapi inget yah, jangan terlalu bersemangat yang penting teratur dan relaks, lakukan dengan gerakan sampai Anda merasa nikmat dengan gerakan tersebut dan silahkan tunggu sensasi yang akan terjadi.

2. Ball Holder Style: Saat melakukan masturbasi, dengan tetap memegang penis gunakan salah satu tangan untuk merangsang scrotum (buah zakar), remas dan pijat scrotum dengan sedikit agresif, rasakan air mani mengalir dan keluar dari ujung penis.

3. Screw Handed: Dengan posisi berdiri, dan tangan tetap menggunakan pelumas, genggam penis dengan kedua tangan, dengan pijatan lembut gerakkan panggul kearah depan dan belakang, bayangkan seperti saat anda sedang bercinta dengan pasangan dan berpenetrasi ke vagina. Sedikit imajinasi yang liar dan gila akan menambah sensasi yang lebih dahsyat saat menemui proses ejakulasinya.

4. Fingers on Fire: Teknik masturbasi untuk penis segala ukuran. Dengan menggunakan empat jari tepat pada penis dan satu jari yaitu ibu jari sebagai pengontrol, gerakkan jari Anda sesuai keinginan dengan variasi gerakan yang juga bervariasi sesuai keinginan Anda. Gerakan tiga jari juga bisa menjadi alternatif,

untuk lebih mudahnya bayangkan Anda sedang memegang sebuah pensil, dimana posisi ujung dengan permukaan semuanya berada dalam tekanan jari Anda. Hanya dengan tiga jari anda bisa membuat diri sendiri terpuaskan. Teknik ini lebih asyik jika dilakukan dengan pasangan, dengan meminta pasangan untuk berpura-pura seakan-seakan sedang menulis, tapi melakukan dengan sendiri juga bukan sesuatu yang salah.

5. Gentle Lap: Mungkin anda hanya perlu mengandalkan penis yang lebih sensitif dengan cara efektif. Tetap mengenakan celana dalam, tepuk penis dengan sentakan lembut untuk membuatnya ereksi. Saat mulai ereksi sentil ujung penis dengan ujung-ujung jari Anda. Lembut dan relaks intinya, pastikan juga sedang mengenakan celana dalam yang friendly dengan adanya gesekan-gesekan jadi tidak akan mengurangi sensasi kenikmatannya.

6. Cold Ice to Climax: Lakukan masturbasi seperti biasa anda lakukan, saat mulai merasakan sensasi ejalukasi, dengan tetap memegang penis, ambil beberapa pecahan es dengan tangan yang lain, genggam beberapa saat dan kemudian lanjutkan kembali bermasturbasi. Panas dan dingin dalam sisi yang berbeda melebur jadi satu saat ejalukasi, nikmati dan rasakan sensasi yang Anda dapat.

7. Palm Rubber: Saat mulai ereksi, gunakan pelumas pada satu tangan dan tangan yang lain tetap menggosok penis, tetap menggosok ujung penis dengan telapak tangan untuk mencapai orgasme.

8. Plastic Bag Style: Gunakan tas plastik bersih dan lumuri dengan jeli pelumas, sedikit dirty memang, masukkan mr.p kedalam plastik sampai semua bagian masuk didalamnya. Dengan masih terbungkus plastik, berbaringlah terngkurap di atas ranjang dan gerakkan tubuh dengan gerakan memompa naik turun. (sumber: bsp/LI-10)

»»  Baca Selengkapnya...

Mekanisme Ereksi

Anatomi Penis

Penis terdiri dari bagian 3 bagian yaitu basis, batang penis dan kepala penis (glans penis). Basis (base) penis melekat pada tulang pelvis sementara batang penis dominan menggantung. Panjang penis yang dapat teramati sebenarnya adalah panjang penis yang menggantung dari pangkal ke ujung glans penis. Penis di tutupi oleh kulit dengan banyak reseptor saraf sehingga sensitif terhadap stimulasi rabaan, tekanan, temperatur dan nyeri. Bagian kulit yang menutupi glans penis disebut prepuce (preputium), yang akan diambil (dipotong) pada saat sirkumsisi (khitan/sunat).

Penis memiliki jaringan erektil yaitu 2 corpus cavernosum dan 1 corpus spongiosum. Jaringan erektil berupa jaringan berongga (sinusoid-sinusoid) yang tersusun dari sel-sel otot polos. Kontraksi dan relaksasi sel-sel otot polos ini bersifat involunter atau tidak disadari. Sinusoid dibatasi oleh tunica albuginea yaitu jaringan ikat yang kuat. Tunica albuginea pada corpus cavernosum lebih tebal daripada di corpus cavernosum. Tunica albuginea ini merupakan pembatas sebesar apa jaringa erektil penis bisa terisi darah dan membesar saat ereksi. Pada glans penis tidak terdapat tunica albuginea.

Adanya tunica albuginea dan ketebalan yang berbeda mempengaruhi tingkat kekerasan bagian penis. Pada kondisi ereksi penuh bagian penis yang paling keras adalah corpus cavernosum (di kanan-kiri) kemudian corpus spongiosum (di depan atau di bagian uretra) dan yang terakhir bagian glans penis.

Proses Ereksi

A. Peran Vaskuler (Pembuluh Darah)
Ereksi sebenarnya sangat terkait dengan darah dan pembuluh darah. Tingkat ereksi tergantung pada keseimbangan antara aliran darah arteri menuju penis dan aliran darah vena keluar dari penis. Ketika aliran darah arteri rendah atau sedikit maka penis dalam kondisi tidak ereksi (flaccid), sedangkan bila aliran arteri meningkat dan aliran darah vena keluar rendah, maka terjadilah ereksi.

B. Peran Otot Polos
Otot polos terdapat pada dinding pembuluh darah dan jaringan erektil. Apabila otot polos berkontraksi, maka pembuluh darah menyempit (vasokontriksi) yang menyebabkan aliran darah berkurang. Sebaliknya bila otot polos pembuluh darah melebar (vasodilatasi) maka aliran darah akan bertambah. Begitu pula dengan otot polos jaringan erektil. Bila kontriksi maka akan susah mengembang terisi darah sehingga penis tidak ereksi (flaccid). Bila relaksasii, tahanan jaringan erektil berkurang sehingga mudah terisi darah dan mengembang (ereksi). Otot polos ini bersifat tidak disadari, dan di bawah pengaruh saraf otonom.

C. Peran Saraf
Ereksi adalah proses yang otonom atau tidak bisa dikontrol karena melibatkan otot polos pembuluh darah dan jaringan erektil. Pada saat kondisi flaccid, saraf otonom yang dominan adalah saraf simpatis. Hal ini menyebabkan vasokonstriksi arteri dan kontraksi otot polos jaringan erektil (corpus cavernosum dan spongiosa). Akibatnya aliran ke penis akan rendah. Sebaliknya pada saat kondisi ereksi, stimulasi parasimpatis dominan. Parasimpatis menyebabkan vasodilatasi arteri dan relaksasi otot polos jaringan erektil sehingga aliran darah ke penis meningkat.

Tahapan Ereksi

Fase 0
Penis flaccid. Vasokontriksi arteri dan kontraksi otot polos jaringan erektil. Ruang sinusoid kosong dari darah.
Fase 1: Fase pengisian
Terjadi stimulasi parasimpatis. Vasodilatasi arteri. Relaksasi otot polos jaringan erektil. Darah mengisi sinusoid. Tekanan dalam jaringan erektil (intracavernosal) masih sama.
Fase 2: Tumescent
Terjadi peningkatan tekanan dalam jaringan erektil (intracavernosal) Tekanannya lebih dari tekanan diastolik. Darah masuk ke arteri pada saat sistolik. Bersamaan dengan mengembangnya penis, terdapat penekanan terhadap vena-vena, sehingga aliran ke luar penis menjadi minimal.
Fase 3: Fase Ereksi penuh
Tekanan intracavernosal mencapai 90% tekanan darah sistolik. Aliran arteri berkurang tapi masih lebih besar daripada saat flaccid. Penekanan terhadap vena-vena akan meningkat sehingga aliran balik sangat kecil.
Fase 4: Fase Ereksi Rigid (kaku)
Otot ischiocavernosus akan berkontraksi sehingga menekan dasar penis sehingga meningkatkan tekanan intracavernosal di atas tekanan sistolik. Penis menjadi kaku dan membesar maksimal. Karena merupakan otot lurik, otot ischicavernosus dapat secara sadar dikontraksikan atau secara refleks (bulbocavernosus refeks). Adanya kontraksi otot ini akan menjaga kekakuan penis saat berhubungan seksual.
Kontraksi otot bulbocavernosus membuat aliran darah arteri dan vena terhenti sehingga semacam menjebak darah di penis (veno-occlusive mechanism). Lama-kelamaan otot ini bisa kelelahan sehingga terjadi relaksasi yang menyebabkan tekanan intracavernosal kembali ke fase sebelumnya (ereksi penuh). Aliran darah menjadi terjadi lagi.
Fase 5: Fase Detumescence awal
Terjadi sedikit peningkatan tekanan intracavernosal karena kontraksi otot polos jaringan erektil yang kemungkinan diinduksi saraf simpatis. Hal ini kemungkinan sebagai respon adanya sumbatan aliran vena.
Fase 6: Fase Detumescence lambat
Otot polos jaringan erektil berkontraksi, vasokontriksi arteri dan penurunan tekanan intracavernosa menyebabkan penurunan penekanan pada vena. Penurunan ini mnyebabkan peningkatan aliran balik vena.
Fase 7: Fase Detumescence cepat
Stimulasi simpatis menyebabkkan penurunan yang cepat dari aliran arteri dan tekanan intracavernosa. Sehingga penis dengan cepat mengecil menjadi flaccid.

Pertanyaan:
a. Apakah penis bisa diperbesar?
b. Apakah yang mempengaruhi besar dan kekerasan penis orang dewasa ketika ereksi?
c. Penyakit-penyakit apa saja yang mempengaruhi kualitas ereksi?
d. Mengapa orang stress emosional kemungkinan besar mengalami gangguan ereksi?
e. Apakah otot polos penis dapat dilatih?
f. Apakah melatih otot ischiocavernosus akan meningkatkan kualitas ereksi?

»»  Baca Selengkapnya...

Tinjauan Metode Pembesaran Penis

Motivasi yang bermacam-macam membuat seorang pria mendadak menginginkan bagian tubuhnya lebih besar dari sebelumnya. Tujuan bisa saja hanya untuk memenuhi ego pribadi pria "lebih besar lebih jantan" dan bawaan sifat pria yang cenderung kompetitif. Namun bisa jadi karena tujuan yang tidak egois seperti ingin lebih memuaskan istri, meningkatkan kemesraan, biar istri lebih cinta dan sebagainya. Terlepas dari motivasi apapun, tulisan ini mencoba menelaah metode yang ada, logika dan keuntungan dan kerugiannya.

1. Metode Operasi

Pada awalnya metode ini ditujukan bagi orang yang memang ukuran penis (zakar) lebih kecil dari normal untuk dapat berhubungan seksual dengan baik (micropenis). Micropenis didefinisikan panjang penis ketika flaccid (tidak ereksi) kurang dari 4 cm atau ketika ereksi kurang dari 7 cm. Akan tetapi pada prakteknya banyak pria dengan ukuran penis normal menjalani metode ini untuk membuat penampakan penis lebih panjang secara estetik. Operasi dilakukan dengan memotong ligamen suspensorium penis yang berfungsi menahan penis sehingga bisa "tegak ke atas" ketika ereksi. Apabila ligamen ini dipotong maka penis akan lebih panjang terutama saat flaccid.

Keuntungan:

Pada saat flaccid, penis akan tampak lebih panjang dan "menggantung". Pada saat ereksi ukuran penis tampak lebih panjang.

Kerugian:

Pada saat ereksi penis tidak ada yang menahan sehingga kehilangan sudut ereksi normal. Penis akan kelihatan tidak tegak ke atas atau bahkan menghadap ke bawah"tampak jatuh".

2. Metode pompa Vakum

Metode ini sebenarnya adalah salah satu metode untuk mengatasi disfungsi ereksi (impotensi). Prinsipnya adalah dengan meningkatkan tekanan negatif di penis, sehingga darah yang mengalir ke jaringan erektil akan bertambah. Peningkatan jumlah darah yang "dipaksa" mengalir ke jaringan erektil akan menyebabkan timbulnya ereksi dan dapat pula meningkatkan ukuran penis. Pangkal penis kemudian dipasan ring atau cincin, yang berfungsi menahan agar darah yang ada di jaringan erektil "terjebak" tetap ditempatnya.

Keuntungan:

Ukuran penis akan bertambah asal pengguna menggunakan cincin penahan di pangkal penis. Penambahan ini hanya bersifat sementara sekitar 24 jam. Bila digunakan jangka panjang kemungkinan bisa meningkatkan volume ruang jaringan erektil sehingga saat ereksi penis akan lebih besar. Pada penderita impotensi, penggunaan vakum merupakan salah satu pilihan pengobatan yang mudah dilakukan daripada metode suntikan.

Kerugian:

Pembesaran penis bersifat sementara dan harus memakai cincin untuk mempertahankan ukuan dan kekerasan. Dapat terjadi berbagai komplikasi saat penggunaan seperti sianosis, rusak atau pecahnya pembuluh darah, kerusakan saraf, nyeri dan edema (pembengkakan). Sudut ereksi akan berkurang karena pembesaran hanya terjadi pada bagian penis yang menggantung (bagian cincin/pangkal penis ke ujung), sementara penis yang melekat di dasar panggul lebih kecil. Efek jangka panjang yang dapat terjadi adalah berkurangnya kekerasan penis saat pengguna ereksi tanpa menggunakan cincin.

3. Metode Pemijatan (Urut) dan Peregangan
Metode pemijatan pada prinsipnya adalah meregangkan tunica albuginea pada jaringan erektil. Tunica albuginea adalah jaringat ikat berfungsi sebagai dinding batas ruangan corpus cavernosum dan spongiosum. Bila tunica meregang diharapkan darah yang tertampung semakin banyak dan penis jadi lebih besar.

Metode pemijatan ini mempunyai berbagai macam variasi. Misalnya metode jelg, hold and jelg, milking dan sebagainya. Pemijatan bisa juga disertai dengan penggunaan minyak seperti minyak lintah, minyak bulus atau minyak khusus lainnya. Minyak tersebut selain berfungsi sebagai pelumas untuk menghindari cedera juga untuk meningkatkan aliran darah ke jaringan erektil. Minyak lintah diketahui mengandung enzim hialuronidase yang berfungsi mencegah pembekuan darah sehingga diharapkan aliran darah lebih banyak dan lancar.

Keuntungan:
Penis akan tampak lebih besar baik panjang maupun ketebalan baik pada saat ereksi maupun flacid. Pada beberapa testimoni dapat meluruskan penis yang bengkok.

Kerugian:
Pemijatan harus dilakukan berhati-hati karena tetap menimbulkan risiko cedera, seperti pecahnya pembuluh darah, trombosis, iritasi atau nyeri. Sudut ereksi penis juga bisa berkurang bila ligamen suspensorium penis ikut teregang.


Pada operasi pemanjangan penis dengan pemotongan ligamen suspensorium penis tidak terdapat modifikasi atau manipulasi terhadap jaringan erektil. Penis yang tampak panjang disebabkan karena penambahan bagian penis yang menggantung. Pengaruh terhadap ketebalan penis tidak ada. Untuk meningkatkan ketebalan penis, ada metode suntikan lemak subkutan, namun hal ini tidak memuaskan.

Pada metode vakum dan pemijatan terdapat peningkatan volume ruangan jaringan erektil karena peregangan dinding (tunica albuginea). Akibatkan tunica albuginea lebih tipis dibanding sebelum teregang. Seperti yang kita ketahui, perbedaan ketebalan tunica albuginea corpus cavernosum dan spongioum menyebabkan perbedaan kekerasan kedua bagian tersebut pada saat ereksi. Maka dari itu, penipisan dinding membuat penis butuh aliran darah yang lebih banyak dan lancar untuk mencapai tingkat kekerasan seperti sebelumnya. Jika aliran darah tidak cukup. kekerasan penis akan berkurang.

Metode di atas mempunyai keuntungan dan kerugian masing-masing. Yang perlu diperhatikan adalah fungsionalitasnya. Penis harus cukup keras untuk menunjang keberhasilan hubungan seksual. Berikut ini adalah rangkuman hal yang tidak diinginkan yang mungkin terjadi akibat melakukan pembesaran penis.

1. Penis besar tetapi kurang keras
2. Penis besar tetapi sudut ereksi berkurang
3. Penis mengalami cidera sehingga bentuk tidak normal
4. Penis mengalami kerusakan pembuluh darah
5. Penis terlalu besar sehingga menyakiti pasangan saat berhubungan seksual


Istilah:
Sudut ereksi: sudut yang dibentuk oleh penis ketika ereksi dengan sumbu mendatar, besarnya sudut ini bervariasi tiap orang. Sudut bisa mencapai 90 derajat pada pria muda dan akan berkurang sesuai usia.

»»  Baca Selengkapnya...

7 TANDA ANDA HEBAT DI RANJANG

Ada suatu kekhawatiran yang dimiliki seorang calon pengantin, atau pengantin baru, menyangkut kehidupan seksualnya. Apakah ia seorang pecinta yang baik? Apakah ciumannya hebat? Dan terutama, mampukah ia memuaskan dirinya dan suaminya di atas ranjang?

Bagaimana pun juga, meskipun bukan hal yang utama dalam menentukan kesuksesan sebuah perkawinan, seks termasuk salah satu elemen penting. Namun, Anda tak perlu memikirkan gaya-gaya heboh yang sering Anda lihat dalam film, untuk mendapat bukti bahwa Anda cukup lihai beraksi di tempat tidur. Amber Madison, konsultan seks dan penulis buku Hooking Up: A Girl’s All-Out Guide to Sex and Sexuality, mengungkapkan 7 hal yang membuktikan bahwa Anda seorang pecinta yang ulung:

1. Si dia mengepalkan tangan dan kakinya. Ciri-ciri fisik bahwa seorang pria sedang berada di puncak kenikmatannya adalah ketika ia mengepalkan jari-jari tangan dan kakinya. Saat itu ia berpegangan pada Anda, dan memastikan momen itu tidak berakhir terlalu cepat. Dan, tampaknya apa pun yang Anda lakukan untuknya saat itu berhasil membuatnya terbuai.

2. Ia ingin melakukannya lagi. Ketika Anda berhasil membuat seorang pria melayang, ia tak akan pernah merasa cukup. Memikirkan sesi bercinta yang baru lalu saja bisa membuatnya “bangun” lagi, dan ingin melakukannya lagi, dan lagi. Jadi jika ia terlihat begitu horny, tak usah berpikir dua kali. Berikan apa yang Anda mampu lakukan untuknya.

3. Ia masih saja bersikap flirty sesudahnya. Si dia mungkin sudah kelelahan, tapi dia tak bisa menahan dirinya untuk terus menggoda Anda. Sebab, sesi yang baru berlalu tadi sungguh dahsyat untuknya. Jangan kaget bila setelah tiba di kantor, ia masih menyempatkan diri untuk mengirim SMS berisi pujian tentang aksi Anda tadi. Hal ini juga menjadi sinyal bahwa ia siap mengantisipasi apapun yang terjadi lain waktu.

 

4. Si dia begitu sensitif sepanjang hari. Mendadak ia berubah jadi begitu siap membantu Anda, meskipun hal itu bukanlah sesuatu yang berat untuk dilakukan. Ia akan selalu mengingat Anda seharian, merasa beruntung karena memiliki Anda. Bila SMS-SMS-nya menjadi pengingat secara verbal betapa ia menginginkan Anda, maka sentuhannya yang terus-menerus bisa Anda lihat sebagai pengingat baginya secara fisik.

5. Ia terang-terangan mengatakan bahwa Anda hebat. Ini bukan sekadar hiburan versi si dia. Jika suami mengatakan pada Anda bahwa Anda hebat, maka memang itulah yang dipikirkannya. Ia tidak sedang berbasa-basi, atau agar tidak ingin melukai hati Anda. Justru ia ingin agar Anda terus melakukan keahlian Anda tersebut. Tak perlu risih dengan pujiannya. Sadari bahwa Anda ternyata punya kemampuan untuk itu.

6. Anda merasa senang melakukannya. Ketika Anda merasa tidak antusias atau tidak nyaman saat berhubungan seksual, si dia pun mungkin tak akan nyaman. Sebaliknya, jika Anda begitu menanti-nantikan momen tersebut, dan menikmati perhatian yang Anda berikan maupun dapatkan, dia pun begitu. Cara termudah untuk mengetahui seberapa hebat seks itu untuknya adalah dengan merasakan betapa menyenangkan seks itu buat Anda.

7. Ia mencoba posisi-posisi baru. Kebanyakan pria pada dasarnya cukup kompetitif. Ketika ia merasa Anda telah melakukan sesuatu yang hebat, ia pun akan terpancing untuk membuat Anda terkesan. Anda mungkin akan melihatnya melakukan gerakan-gerakan atau posisi yang belum pernah ia lakukan sebelumnya. Namun jika apa yang ia lakukan itu tidak menyenangkan untuk Anda, jangan lupa memberitahunya. Dengan sedikit arahan dari Anda, ia pun akan mampu membuat sesi ini tak terlupakan untuk Anda!

»»  Baca Selengkapnya...

TIPS KUAT DAN TAHAN LAMA DIRANJANG

KEPUASAN seks bukan hanya soal menggapai klimaks, tapi juga daya tahan. Ketahanan di ranjang, terutama dari perspektif pria adalah penting untuk memberikan kepuasan bagi kedua belah pihak.
Aspek fisik suatu hubungan sering diposisikan berbeda dengan aspek emosional. Padahal, kedua aspek memainkan peran penting dalam mempertahankan hubungan yang sehat, termasuk urusan seks. Selain kepuasan, pada akhirnya, meningkatkan daya tahan seksual akan memiliki efek menguntungkan pada hubungan, juga kehidupan sosial Anda. Berikut kiat meningkatkan daya tahan seks, seperti diulas Ehow.
Masturbasi
Berhubungan seks solo alias masturbasi penting untuk daya tahan seksual saat Anda berhubungan seks bersama pasangan. Terkait hal tersebut, ada tiga manfaat masturbasi. Pertama, selang waktu antara ejakulasi satu dan ejakulasi berikutnya mampu meningkatkan sensitivitas , alat kelamin. Karena itu, masturbasi meningkatkan stamina ketika Anda benar-benar melakukan hubungan seks.
Kedua, masturbasi membantu Anda menyadari keinginan seksual dan tubuh Anda sendiri. Ketiga, masturbasi dengan pengulangan gerakan lepas dan ejakulasi melatih Anda untuk mengontrol ejakulasi. Teknik ini akan membantu Anda menahan ejakulasi ketika berhubungan seks.
Olahraga
Anda terengah-engah usai beberapa menit hubungan seks, sepadan dengan latihan treadmill dan olahraga secara teratur.
“Penelitian menunjukkan bahwa olahraga dapat meningkatkan dorongan seksual, aktivitas seksual, dan kepuasan seksual,” menurut Electronic Journal of Human Sexuality.
Olahraga teratur memerbaiki kesehatan jantung, yang akan meningkatkan stamina di ranjang. Olahraga juga berhubungan dengan perbaikan citra diri seseorang, yang, pada gilirannya, meningkatkan gairah seksual dan rasa percaya diri.
Latihan rutin yang meliputi jantung dan latihan beban sangat ideal dalam kaitan ketahanan di ranjang. Centers for Disease Control merekomendasikan setidaknya 150 menit aerobik dalam jumlah moderat tiap pekan dan paling sedikit dua hari dalam sepekan untuk latihan beban.
Tidur cukup
Tidur malam sedikitnya delapan jam. Tidur cukup meningkatkan kesehatan mental dan fisik, dua faktor penting dalam meningkatkan daya tahan seksual. Seks menghabiskan banyak energi, dan tidur cukup bisa menjamin energi Anda terisi ulang.
Coba posisi seks berbeda
Jika Anda hanya mengandalkan posisi misionaris, cobalah mengeksplorasi posisi lain saat berhubungan seks. Alternatif ini tidak hanya akan menjaga hal-hal menarik, tapi membantu Anda berdua menemukan mana posisi yang meningkatkan dan menurunkan kesenangan seks.
Jika pria (yang biasanya menjadi fokus stamina prima di ranjang) menemukan posisi yang mempertinggi kesenangan wanita, tapi justru mengurangi sensitivitasnya, solusi mencoba gaya seks berbeda memungkinkan pasangan untuk menemukan jalan tengah terbaik.
Tenang dan percaya diri
Aspek mental sama pentingnya dengan aspek fisik untuk daya tahan seks. Menjadi nyaman dan percaya diri di tempat tidur akan mengalihkan pikiran Anda dari diri sendiri dan fokus pada upaya pasangan. Meditasi, yoga, dan latihan pemfokusan pikiran lainnya dapat membantu memfokuskan energi Anda selama berhubungan sex.

»»  Baca Selengkapnya...

10 VARIASI SENGGAMA

»»  Baca Selengkapnya...

12 MACAM GAYA BERCINTA

Percintaan terasa membosankan karena miskin variasi gaya? Jangan lantas putus asa dan mati gaya deh. Pasalnya, Anda bisa tetap menjaga, bahkan meningkatkan selera bercinta dengan hanya sedikit usaha saja. Coba simak 12 trik yang akan membuat Anda dan pasangan seperti pengantin baru lagi:

1. Saat berada di atas, jika ingin ganti posisi misionaris, bergulinglah ke samping tanpa melepaskan Mr P si dia.

2. Ingin merasakan sensasi luar biasa dalam bercinta? Beri sentuhan ekstra pada area G-spot. Caranya, dorong bagian atas tulang pubik ketika Mr P berada di dalam.
3. Anda kalem dalam keseharian? Tak ada salahnya beri kejutan untuk pasangan dalam bercinta. Cobalah bermain agresif. Kalau selama ini si dia yang berinisiatif, kali ini minta dia melakukan acara bercinta dengan Anda. Berteriaklah saat mencapai klimax.
4. Pria ingin lho sesekali ada gigitan kecil pada acara bercinta. Serang dia dibagian leher atau dada. Usik daun telinganya dengan lidah dan mulut Anda. Jangan lupa teriakkan namanya saat orgasme menjemput Anda. Ingat nama dia, bukan nama si mantan ya!
5. Putar film biru selama bercinta? Kenapa nggak. Ikuti gaya bercinta para aktornya. Jika mereka ganti posisi, ikuti juga. Dijamin suasana bercinta jadi seru dan tak bikin bosan
6. Jangan lupakan area bagian dalam paha. Bimbing tangannya ke arah itu. Jangan ragu memainkan properti pasangan dengan kelihaian mulut dan lidah Anda. Dijamin, si dia tak bakal menolak. Malahan akan memberi servis lebih buat Anda!
7. Sisipkan tangan ke balik bajunya, mainkan seliar mungkin. Berikan bonus dengan ‘ciuman panas dan liar’ di sekujur tubuh bagian atasnya.
8. Berbaring dengan posisi sendok, punggung Anda menempel di dadanya. Tarik napas panjang secara bersamaan. Minta si dia membelai Anda dari ujung kepala sampai dada dengan lembut.
9. Bangkitkan gairah lewat ingatan, misalnya saat bercinta pertama kali atau bagaimana sewaktu Anda mencapai ‘The Big O’
10. Tumpuk dua bantal di bawah bokong Anda. Minta si dia melebarkan kedua kaki Anda. Posisi ini membuat properti Anda lebih mudah bersentuhan dengan kejantanan pasangan.
11. Lakukan gerakan Kegel (seperti menahan buang air kecil) saat ‘properti’nya menyusup ke milik Anda. Gerakan Anda ini akan memberikan sensasi luar biasa ke Mr.P di dalam gua Anda.
12. Pegang tangannya saat Anda melakukan posisi bercinta wanita di atas. Buka mata lebar-lebar, biarkan Anda berdua saling menatap selama bercinta. Tarik tangan si dia agar meremas dan mengangkat bokong Anda.

»»  Baca Selengkapnya...

LATIHAN MENGONTROL EJAKULASI

Anda ingin dapat bercinta lebih lama? berkali-kali dalam semalam? menikmati sex yang luarbiasa... inilah latihan penting bagaimana mengkontrol ejakalusi untuk mewujudkan impian anda!

Latihan pengontrolan ejakulasi merupakan suatu latihan yang digunakan untuk meningkatkan kekuatan otot PC anda. Dengan meningkatkan kekuatan otot ini, akan akan mampu mengontrol kapan berejakulasi dan ereksi anda akan lebih keras. Secara medis telah terbukti bahwa otot PC normal dapat menambah sampai 0,5 inchi ketebalan penis.

Jika anda sedang melatih otot PC maka otot anus pun juga akan terasa ikut berkontraksi, jika anda merasakan hal itu maka anda sedang melatih otot PC dengan benar.

Latihan “PC Flex Basic” merupakan latihan paling dasar. Biasanya hanya salah satu bentuk latihan ini saja yang dilakukan. Latihan PC ini dapat dilakukan sambil menyetir. Terdapat video latihan dan gambar untuk memastikan anda melakukan latihan dengan benar. Hanya satu jenis latihan pemanasan yang harus dilakukan di setiap latihan utama. ›› Detil latihan klik disini

Latihan “Long PC Flex” biasanya dilakukan oleh para pengguna yang sudah berpengalaman. Biasanya hanya salah satu bentuk latihan ini saja yang dilakukan. Latihan PC ini dapat dilakukan sambil menyetir. Terdapat video latihan dan gambar untuk memastikan anda melakukan latihan dengan benar. Hanya satu jenis latihan pemanasan yang harus dilakukan di setiap latihan utama. ›› Detil latihan klik disini

Latihan “PC Squeeze and Hold” biasanya dilakukan oleh para pengguna yang sudah berpengalaman. Biasanya hanya salah satu bentuk latihan ini saja yang dilakukan. Latihan PC ini dapat dilakukan sambil menyetir. Terdapat video latihan dan gambar untuk memastikan anda melakukan latihan dengan benar. Hanya satu jenis latihan pemanasan yang harus dilakukan di setiap latihan utama. ›› Detil latihan klik disini

Latihan “PC Weighting” hanya diperuntukkan bagi pengguna yang sudah sangat berpengalaman (setidaknya telah menjadi anggota dan melakukan latihan 4 selama 4 minggu). Biasanya hanya salah satu bentuk latihan ini saja yang dilakukan. Terdapat video latihan dan gambar untuk memastikan anda melakukan latihan dengan benar. Hanya satu jenis latihan pemanasan yang harus dilakukan di setiap latihan utama. ›› Detil latihan klik disini

»»  Baca Selengkapnya...

LATIHAN MENAMBAH PANJANG PENIS

Latihan
MENAMBAH PANJANG

Kami hanya menampilkan latihan yang sudah jelas terbukti berhasil. Terdapat banyak sekali jenis latihan untuk memanjangkan dan memperbesar penis tapi kami melakukan pengujian dan percobaan terlebih dahulu untuk kemudian kami sajikan kepada anda. Latihan pemanjangan penis utama masuk dalam latihan "Long Shlong " dan latihan "The Jelq & Variations".

Latihan berikut biasa digunakan untuk menambah variasi program atau digunakan oleh para pria berpengalaman sebagai variasi saja.

Latihan “Double Hand” merupakan jenis latihan pemanjangan penis yang ditujukan untuk pengguna yang jauh lebih berpengalaman. Latihan ini sekaligus dapat mempertebal penis. Anda dapat melihat latihannya di video, anda juga dapat melakukan beberapa penyesuaian. ›› Detil latihan klik disini

Latihan “Power Stretch” merupakan jenis latihan pemanjangan penis yang dirancang untuk pengguna yang jauh lebih berpengalaman. Anda dapat melihat latihannya di video, anda juga dapat melakukan beberapa penyesuaian. ›› Detil latihan klik disini

Latihan “Sit Down Stretch” merupakan suatu bentuk latihan peregangan yang membantu penis panjang tapi kurang keras sehingga menambah percaya diri pria saat telanjang. Anda dapat melihat latihannya di video, anda juga dapat melakukan beberapa penyesuaian. ›› Detil latihan klik disini

»»  Baca Selengkapnya...